Sau khi phá thai cần kiêng những gì?
Chế độ chăm sóc sức khỏe, kiêng cữ sau phá thai là việc vô cùng quan trọng, giúp chị em nhanh chóng hồi phục sức khỏe và hạn chế những ảnh hưởng của việc phá thai đến sức khỏe. Vậy sau khi phá thai cần kiêng những gì? Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em giải đáp thắc mắc trên, hãy cùng tham khảo.
Phá thai là gì? Có những phương pháp an toàn nào?
Phá thai là cách chấm dứt thai nghén trong buồng tử cung có chủ định của người mang thai khi lỡ mang thai ngoài ý muốn hoặc sức khỏe không đảm bảo để mang thai, thai bị dị tật bẩm sinh hay vì một lý do đặc biệt nào đó,…
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp để phá thai, trong đó phương pháp phá thai bằng thuốc (cho trường hợp thai nhi không quá 7 tuần tuổi) và hút thai chân không (cho trường hợp thai nhi từ 6-12 tuần tuổi) là 2 phương pháp được đánh giá cao về mức độ an toàn, tính hiệu quả và nhanh chóng,…
Mặc dù là phương pháp phá thai an toàn nhưng nếu sau khi phá thai, chị em không có chế độ chăm sóc sức khỏe tốt, không chú ý kiêng cữ,… thì thời gian phục hồi sẽ lâu hơn, thậm chí còn có thể gặp phải các biến chứng như: viêm nhiễm, nhiễm trùng, sức khỏe giảm sút, tổn thương cổ tử cung, tử cung,… làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này,…
Vì vậy, sau khi phá thai, chị em cần chú ý chăm sóc sức khỏe và kiêng cữ hợp lý để nhanh chóng hồi phục sức khỏe và hạn chế những ảnh hưởng của việc phá thai đến sức khỏe. Dưới đây sẽ tư vấn đến chị em sau phá thai bằng thuốc nên kiêng gì cũng như sau khi hút thai kiêng gì.
Vậy sau khi phá thai cần kiêng những gì?
Với những thắc mắc như sau phá thai kiêng gì? sau phá thai cần kiêng gì? sau hút thai kiêng gì? Các bác sỹ chuyên Sản phụ khoa tại Phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế 12 Kim Mã – Ba Đình – Hà Nội cho biết chị em cần chú ý những điều dưới đây
– Kiêng làm việc nặng và hoạt động mạnh mà thay vào đó, chị em cần có thời gian nghỉ ngơi thoải mái và làm những công việc nhẹ nhàng,…
– Kiêng quan hệ tình dục sau phá thai ít nhất từ 4-6 tuần để không làm tổn thương cổ tử cung, tử cung và phòng tránh các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, bệnh lây truyền qua đường tình dục, tránh mang thai trở lại.
– Kiêng thụt rửa âm đạo để hạn chế nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa. Cần chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ và khô thoáng, thay băng vệ sinh thường xuyên 3-4h/ lần.
– Kiêng sử dụng bia, rượu, các loại đồ uống có cồn, thuốc lá, các chất kích thích,….
– Kiêng ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, hải sản,… Cần có chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung đầy đủ các thực phẩm chứa nhiều protein, đạm, vitamin và sắt,…. Ngoài ra, có thể bổ sung thêm thuốc đông y giúp tăng sức đề kháng và nâng cao thể trạng sau khi phá thai,….
– Cần chú ý uống thuốc theo đơn và tái khám theo đúng lịch hẹn,….
– Đặc biệt, nếu có những dấu hiệu bất thường sau phá thai như: ra máu và đau bụng kéo dài hơn 2 tuần, sốt cao kéo dài, mệt mỏi,…. thì chị em đến ngay các cơ sở y tế để thăm khám, kiểm tra và xử lý kịp thời.
Các bác sỹ cũng khuyến cáo chị em để đảm bảo sức khỏe khi buộc phải bỏ thai, chị em nên lựa chọn những đơn vị y tế chuyên khoa uy tín để được thăm khám, siêu âm và thực hiện phá thai bằng các phương pháp an toàn theo đúng chỉ định của bác sỹ chuyên khoa.
Những thông tin trên hi vọng sẽ giúp chị em biết được sau khi phá thai cần kiêng những gì và có chế độ chăm sóc sức khỏe tốt sau khi bỏ thai.
Nếu còn có thắc mắc gì về vấn đề phá thai hay các vấn đề sản phụ khoa khác, hãy nhấn chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] các bác sỹ chuyên khoa của Phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế sẽ giải đáp cụ thể hoặc gọi điện thoại về số máy: (024) 38.255.599 – 083.66.33.399, để được tư vấn và đặt lịch hẹn khám miễn phí.
Chị em đang tham khảo tại bài viết: Sau phá thai nên kiêng gì?
Chị em có thể tham khảo thêm: Sau phá thai bao lâu thì có thai trở lại?
